Mer bilder

V.34

Skötbordet är nu på plats och Prickens garderob är också klar!

47

KRAM PÅ ER!

Shopping!

Det här är mina fynd idag!

På nappflaskan står det sötnos istället för älskling...

Nya skor som är lätt att ta på sig när man ska ut!

V.34

Barnet
Många barn ligger nu med huvudet nedåt. Barnet lyssnar till mammans hjärtslag, magen som kurrar och andra kroppsljud. Inte konstigt att en del barn sedan har svårt att ligga själva i vaggan eller spjälsängen. De vill vara nära dig och lyssna till de här ljuden. De inre organen är nu färdiga, förutom lungorna. De behöver mogna ett tag till, de ska ju anpassas från vatten- till landlivet och luftfyllas när barnet kommer ut. Ögonens pupiller kan dras ihop och vidgas.
Vikt 2 350 gram.

Mamma
Livmodern tränar för förlossningen nu och du kan känna av det i form av förvärkar, en del svagare och andra kraftigare. En del känner du inte av alls, men du kan känna med handen utanpå magen att den plötsligt drar ihop sig och blir alldeles spänd. Är du omföderska brukar förvärkarna vara kraftigare än med första barnet, säkert känner du även av dem lite oftare. Livmodern är jättestor nu. Kommer du ihåg i början när magen var platt? Mycket har hänt sedan dess.
Slidväggarna blir tjockare under graviditeten. Flytningarna kan bli allt mer rikliga. I slutet av graviditeten kan det vara svårt att skilja på vanliga flytningar och svagt sipprande fostervatten. Prata med din barnmorska om du känner dig osäker.

Pappa/partner
Det är lätt att bara fokusera på förlossningen, men kanske kan det vara dags att läsa på lite om livet efter förlossningen. Se artiklar till vänster under Efter förlossningen. Du kan också läsa på vårt tema Barn och föräldrar eller känns det för overkligt? Du som har barn sedan tidigare kanske har glömt en del om den första tiden med bebisen.

Hos barnmorskan/kontroller

Välja barnavårdcentral
Någon gång vid denna tiden är det också dags att välja barnavårdcentral. Eftersom det är vårdval måste ni aktivt välja den barnavårdcentral ni vill tillhöra. Du hittar barnavårdcentralerna här på Vårdguiden eller fråga din barnmorska vilka barnavårdcentraler som finns. Barnmorskan skriver sedan in vilket barnavårdcentral ni valt i journalen, för att BB sedan skickar barnjournalen till rätt barnavårdcentral

Skattkarta

Kl 03.45 tyckte pricken att nu är det dags att vakna! På min födelsedag! Så mycket som den bökade och sparkade runt i magen så gick de ju inte att somna om...suck...Klockan tickade på och jag låg vaken och började fundera på allt möjligt...sen ringde klockan för mange och han gick sin prommis med minna. Sen när han kom tillbaka kom han och tjejerna och minna och sjöng för mig :) Fick sen fina teckningar och sagor som tjejerna hade gjort. Sen var det dags för skattkartan! Dom hade gömt presenterna så det var bara att följa kartan :) Tack min älskling och tjejer för den mysiga uppvaktningen med sång, presenter och frukost!

49

Då var helgen slut...ny vecka...
Cissi kom i fredags och hälsade på. Det blev go mat och film! Tack cissi för all hjälp jag fick!
På lördagen kom resterande av min familj och uppvaktade mig i förskott. Jätte kul att alla kunde komma! Tack för alla fina presenter och blommor!
Sen till middag firade vi våran 5 årsdag/förlovningsdag med smörgåstårta och det var super gott :) Kvällen blev lugn...
Söndagen blev det innebandycup och sen var det dags att börja avrunda helgen och förbereda för veckan.

Tack

Fick igår en full ikeapåse med mamma kläder av min underbara älskling!

Han fyndade verkligen jätte fina beg kläder! 4 st byxor, många tunikor, tröjor, linnen, koftor, kjol, jaa och en massa annat! Tack tack tack :)

Vi var på 2:a föräldraträffen igår och den handlade om förlossningen! Våran barnmorska är riktigt duktig på att berätta. Intressant, spännande och kul! Jag börjar bli nervös för varje dag nu :)

Snart ska jag hämta min lillsyrra cissi på busstationen. Hon ska sova här en natt! Det ska bli kul.

Imorgon kommer resterande av min familj och ska hälsa på. Det blir kalas med go fika :)

Våffeldagen

Idag blir det våfflor till middag!

2:a föräldraträffen är idag och den handlar om förlossningen! Återkommer mer om det :)

Igår blev jag uppvaktad av manges föräldrar/farmor eftersom dom åker bort. Tack för uppvaktningen och dom fina presenterna!

Grattis

5 år tillsammans och 4 år i förlovning!

Älskar dig!

Puss Puss

54

Igår bakade jag och mange bullar! Dom blev jätte goda :)

Medans degen jäste så började mange med prickens garderob, så idag blir det att vika prickens kläder!

ABBA

ABBA blir man aldrig less!

ABBA är så bra! Speciellt Dancing queen ;) Vilka roliga minnen! Ellerhur P?

Vi firar denna vecka med lite gott och blandat

Ny vecka 33, 5år tillsammans, 4 år förlovning och snart min födelsedag med grillpremiär och potatissallad :) Min underbara älskling, love U!

Vecka 33

Kroppen

Trots att magen är stor är det bra att försöka hålla i gång musklerna så gott det går. Promenader, simning och yoga för gravida brukar kännas bra. Vissa kan inte vara aktiva på grund av olika besvär – för att inte gå upp för mycket i vikt kan man kompensera bristen på motion med att inte äta mer än vanligt. Graviditeten gör att du behöver ungefär 300 kalorier extra per dag. Det motsvaras av ett mellanmål med till exempel en tallrik filmjölk med lite flingor, en smörgås och ett äpple. Ju tyngre du blir desto vanligare är det att fötter och ben svullnar. Ligg gärna med benen högt en stund och använd stödstrumpor hela dagen. Det är bra att sätta på stödstrumporna redan innan du kliver ur sängen. Ett bad kan hjälpa.

Barnet

Barnet ökar snabbt i vikt och väger drygt två kilo. Om det skulle födas nu behöver det lite andningshjälp, värme och hjälp med att få i sig mjölk under några veckors tid. Det finns inte längre så mycket utrymme för barnet att vända sig i livmodern, barnet ställer därför slutgiltigt in sig i förlossningsställning. Vanligast är att barnet vänder sig med huvudet neråt. Tre-fyra procent förblir kvar i sätesställning.

Mattips!

Lika viktigt som annars är det att äta en varierad kost. På så sätt är det lättare att du får i dig det du behöver i form av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler.

Ät gärna 500 g frukt och grönt varje dag. Fisk 2–3 gånger i veckan. Fisk och skaldjur är rikt på vitamin D, jod och selen, som är viktiga nu när du är gravid. Fet fisk som lax och makrill innehåller också omega 3-fett. Lättmjölk, naturell lättfil eller naturell lättyoghurt, cirka 5 dl per dag. Kött, kyckling, ägg, bönor, linser eller ärtor varje dag. Bröd och potatis, ris, pasta, bulgur eller liknande varje dag, helst fullkornsalternativ. Drick gärna vatten till maten och när du är törstig.

55

Idag for vi och kollade på babyskydd hos NTF och det blir att vi ska hyra babyskyddet hos dom, en brio primo (grön). Så när det börjar närma sig så är det bara att åka och hämta den.

Igår hade jag besök av hanna! Vi surra på och fika! Jätte trevligt :)
Kvällen blev rätt så lugn, tv och isglass. Mange har fixat material nu till prickens garderob, så snart får man ordning på kläderna.

57

Igår for jag och nelly till stan en stund och shoppade! Jätte kul :)

Hon hittade super snygga kläder och jag köpte tummen filten!

Efter shoppingen på stan blev det att vila en stund och sen bar det ut på en liten skoter tur med mange och minna i solen! Jätte härligt!

Vi överraskade sen några kompisar med att laga middag och få rå om dom! Vi hade så trevligt :)

Idag ska vi fara till manges bror erik och hans familj och hälsa på. Sen blir de små pyssel här hemma skulle jag tro.

Kanske njuta av solen lite?

60

Just ja, tror jag kände pricken hicka för första gången igår kväll!

1:a föräldraträffen

Vilken trevlig kväll det var igår! Jag och mange var ut och käkade middag med hans föräldrar. Oj så god mat och för en gång skull så kunde jag äta ordentligt :)

• Till förrätt åt jag vitlöksbröd
• Till varmrätt blev det entrecote, strips, beasås och go sallad
• Självklart blev det efterrätt :) Sorbet glass i smakerna jordgubb och passions/mango!

Idag har jag varit på första föräldraträffen, sjukgymnastinfo. Bra och intressant. Nästa träff är nästa vecka och då börjar allvaret! :) Då börjar mange hänga med och första infon handlar om förlossningen!

Jag är så sugen på nå gott! Vilken tur att mange ska iväg och handla sen! ;)

Längtar!

Nu är de bokat! Jag och några kompisar ska fara till iksu spa i april och bara njuta! Jag har bokat en behandling, mammakur och sen "spa för en dag" ! Bada i varma källor, basta, relaxa, m.m. Åh så underbart skönt det ska bli!

Vad kan det vara?

Tjejerna fick skriva och ta kort på magen :) Vi alla i familjen är ju så nyfiken på vad det kan vara!

Igår gick jag in i v.32! Vi var till barnmorskan på kontroll och allt såg jätte bra ut! 138slag/min, sfmått var 28 och förra gången 24,5, 2kg har jag gått upp på 3v och järnvärdet såg bra ut så jag slipper blodbröd! JIPPI

Jag tar järntablett varje dag samt att jag äter persilja som godis...hellre det än brödet. Jag följer kurvan bra så nästa gång vi ska till barnmorskan blir påskveckan.

Sen på eftermiddagen var det föräldraträff på FK och det var bra och intressant! Så nu ska vi bara bestämma oss hur vi ska lägga upp allt.

Har börjat skriva ett förlossningsbrev så det känns bra och pricken rör sig mycket i magen!

Jag och tjejerna har ju påskpyntat lite, så nu ska vi vänta lite med påskriset och fjädrarna. Vi hoppas på att minna inte ska vara och förstöra påskriset i år!

Igår hjälpte tjejerna mig att fixa i ordning skåpet på toan, så att vi får plats med skötbordet sen. 2 st skåp ska bort, så då var det bara att göra om och det blev riktigt bra! Nu är det bara prickens garderob som ska fixas klart. Nya hyllplan ska köpas m.m.

Imorgon är det första föräldraträffen, sjukgymnastinfo.

Vecka 32

Kroppen: Man kan lätt bli andfådd när man gör något ansträngande trots att lungkapaciteten har ökat. Att man blir andfådd är helt normalt, barnet får lika mycket syre oavsett hur flåsig man känner sig. I slutet av graviditeten kan trycket på pulsådern bli för stort om man ligger på rygg, vilket kan göra att både du och barnet mår illa. Barnmorskan brukar därför rekommendera att man ligger på sidan när man ska sova. Det brukar även vara den ställning som känns bäst, det kan vara skönt att ha en kudde som stöder upp den tunga magen lite.I vissa landsting görs ett extra ultraljud i vecka 32 för att kontrollera att barnet växer som det ska.

Barnet: Vid den här tidpunkten väger barnet cirka 1500 gram och är ungefär 40 centimeter långt. Nu har barnet något bättre kontroll över sin kroppstemperatur. Lungorna är färdiga och barnet ligger nu och tränar dem genom att andas ner fostervatten i dem, ofta med hicka som följd. Tånaglarna växer allt mer. Barnets sparkar blir nu mer som kraftiga knuffar och man kan lätt särskilja olika kroppsdelar från varandra. Ibland kan man kanske känna något spetsigt som rör sig hastigt tvärs över hela magen, det kan vara ett knä eller en fot. Genom att barnet hickar kan man också få en uppfattning åt vilket håll barnet är vinklat, hickningarna känns som mest från barnets rygg.

63

Ännu en härlig dag med sol! Har varit ute med minna på en liten promenad.

Igår började jag och mange att packa bb väskan med prickens kläder. En kom ihåg lista ska också skrivas, då är de bara att stryka eftersom de man har packat.

Nån dag framöver ska vi till Krauta och köpa klart de vi behöver till prickens garderob.

Vi har inte så mycket kvar på köplistan till pricken. Det känns skönt!

Imorgon ska vi till barnmorskan, spännande :)

Idag ska jag och tjejerna börja påskpynta lite så att man hinner njuta av det! För snart är de ju påsk! Dagarna bara rusar iväg!

Nä, nu ska jag ta och äta mellanmål!

64

Igår var vi bortbjudna på middag och vi hade riktigt trevligt. God mat och gott med jordgubbar! :) Vi såg på melodifestivalen och sen hem och krypa till kojs.
Verkar bli en bra dag med soligt väder så vi ska göra lite små ärenden först och sen ska vi pyssla på ute! Igår gick jag en liten promenad i skogen med minna. Det var ju så bra före efter skoterleden! Bra skare! Så de var skönt att få komma ut och röra på sig lite.
I veckan blir det lite små pyssel inne med tjejerna, så det ska bli kul!

Förra året...

Här njuter jag och minna (drygt 4 mån) i solen nån vecka innan påsk förra året!

Jag, minna och mamma tog oss en promenad över isen med lite go fika! Åh vad jag längtar ut till stugan!

Lite påskpynt ska de ju va :)

Jag och tjejerna ska ta fram påskpyntet nu till veckan så man hinner njuta av alla härliga färger!

På tisdag var de tänkt att vi skulle få fara till förlossningen och kolla läget men det blir inte av :(

Fullbokat....

Men vi har andra tider att passa i veckan! Bl.a till FK för föräldraträff och första föräldragruppen.

Igår hade vi besök av kompisar som kom och käka mat med oss. Riktigt kul att få rå om er igår! Idag har jag varit ute en stund i solen. Först idag orkade jag mig ut...en envis förkylning...

Tjejerna har sovkompis/sover borta ikväll så det blir ganska lugn kväll.

Hoppas på att solen ska skina imorgon, och mange och tjejerna ska på isrally under dagen. Sen har vi blivit bjudna på middag hos några kompisar. Det ska bli trevligt.

Blää

Nu vill jag bli fri från förkylningen! Febern och halsont är borta men då är det snoken kvar...tät och snuva...*suck* Jag har ingen ork, helt slut på energin! :(

Idag kommer tjejerna och dom har sportlov. Hoppas det blir bättre väder ute så dom kan sporta på!

Igår gick jag in i v.31 :) Mange lagade en goo middag, kyckling med cantadou ost och bacon i med kroketter. Sen kom en kompis till oss och hälsade på. Såklart blev det fika, kladdkaka med grädde *MUMS* Vi surrade på och hade så trevligt.

Jag och mange satt oss sen och såg på dating in the dark på 5:an. Alltså man får då sig ett gott skratt! :) Så pinsamt men man bara måste se det! Av alla mina skratt attacker så får jag såna sammandragningar!

Pricken är igång mycket och ibland känns det som att den är påväg ut från magen! Den trycker på så att man tror att huden ska spricka! Huvva! Men skönt att känna pricken :)

Nästa vecka på tisdag blir det att åka upp till förlossningen och kolla in läget där! Så kul att de äntligen börjar hända nå! Sen börjar föräldragrupperna komma igång :)

Min önskelista :)

Har kommit på några saker jag vill ha....

• En tavla (gravid) från Isa Form
• Smyckeskrin
• Skålar, ex till grädde m.m.
• Marimekko
• Spa/fotvård
• Klippning
• Prydnads saker från Village och Mias Lustgård
• Kläder
• Smycken
• Smink från Make up store, ex ögonskugga, läppglans m.m.
• Scrapbooking till bebisen :)

Kan man önska sig bebis saker? :)

Min älskling...

Snart 5 år!

72

Det händer inte så mycket just nu förutom att jag har blivit förkyld! Missar det fina vädret ute men de kommer väl mer sånna dagar hoppas jag!

Annars sparkar pricken på som bara den och vi har äntligen fått våra datum till föräldragrupperna!